スキンケアの順番ってなんだろう？
化粧水？乳液？何を使えばいいのかな？
なんとなく保湿が必要なのはわかるけど、何のために、どの順番でやるのか知らない人も多いのではないでしょうか。
今回はそんな人のためにスキンケアの順番と役割について解説するよ
まずスキンケアの順番は、クレンジング▶︎洗顔▶︎（導入美容液▶︎）化粧水▶︎（美容液▶︎）（パック▶︎）乳液（▶︎クリーム）です。
（）をつけているものは、しない人もいます。
肌にお悩みもなく最低でいい場合は、クレンジングや洗顔、化粧水と乳液だけでもOKです。
クレンジングはメイクをしてない日でも、毎日しないといけないの？
保湿は化粧水だけじゃダメかな？
そんな疑問がある方向けに、それぞれ項目ごとにさらに解説します。
クレンジング：皮脂汚れなどを落とす役割
まずクレンジングの役割です。
クレンジングは、メイクや皮脂汚れを落とし、毛穴の汚れや黒ずみを落とすために行います
毛穴汚れの原因は皮脂によるものが多いです。
メイクをしていない日でも皮脂は出ているため、クレンジングをする必要があります。
毛穴汚れを防いだり、改善したい場合はメイクをしてない人もクレンジングをした方がいいんだね！
クレンジングの種類は、ミルク、クリーム、ジェル、オイル、バームがあります。
種類は、メイクの濃さや肌質によって分けます。
お肌を綺麗にするには、汚れをしっかり落として蓄積させないことが重要なので、私はケチらずクレンジングにお金をかけてるよ！
洗顔：落としきれなかった汚れを落とす
次に洗顔です。
クレンジングでは落としきれなかった汚れや、肌に残ってしまったクレンジングを洗い流すために行います
肌を清潔に保つことによって、化粧水や美容液などの浸透をよくする効果もあります
クレンジングの中にはクレンジング後に洗顔をしなくてよいW洗顔不要のものもありますが、極度の乾燥肌･敏感肌でない限り基本的にはW洗顔をするのがおすすめです。
なぜなら、クレンジングが落としきれていなかった場合などに、その汚れが毛穴に詰まり黒ずみを引き起こすことがあるからです。
洗顔の種類は、自分で泡立てるタイプの洗顔フォームやパウダー、泡立てられている泡洗顔、石鹸、ジェルなどがあります。
これも肌質やお肌の悩みに応じて使い分けるよ
（導入美容液：スキンケアの浸透をよくする）
次に導入美容液です。
肌をやわらかくし、後からつける化粧水などの浸透をよくする役割があります
乾燥する時期や乾燥肌さんに特におすすめで、使用することでしっとりした肌にしてくれます。
有名なものだとコスメデコルテのリポソームアドバンストリペアセラムが導入美容液です。
化粧水：水分を補う
次は化粧水です。
肌に水分をチャージし、保湿する役割があります
洗顔後の肌は乾燥しているため素早く保湿することが大切です。
保湿をしないと肌が余分な皮脂を出してしまい、その皮脂でメイクが崩れたり、黒ずみ毛穴の原因になったりします
（美容液：肌悩みに応じて美容成分を補う役割）
次は美容液です。
美白や毛穴ケア、シワ、シミなどの肌悩みに応じて美容成分を補うために使用します
美容液はスキンケアの中でも価格帯が高いので、お肌の悩みがない人は無理に使用しなくて大丈夫だよ
ビタミンCやレチノールなど流行りの成分は変わっていきますが、商品を選ぶ際には「自分の悩みの解決に役立つ成分なのかどうか」を調べて使用するのがいいでしょう。
（パック：即効性を求めるときに使用する）
種類は主にシートマスク、ピールパック、洗い流すパックがあります。
シートマスクは水分や美容成分を浸透させる役割があります。
他のスキンケアに比べて即効性を感じやすいので、大切な日の前日などに使用する人が多いです。
ピールパックはペリペリはがし汚れをとるパックのことで、肌への負担が大きめです。
その分即効性の効果を感じる人が多いですが、使用した後はしっかり保湿する必要があります。
洗い流すパックは古い角質や毛穴汚れを落とす効果が期待できるものが多いです。
乳液：油分を補う
次は乳液です。
化粧水の保湿に蓋をするイメージで、肌に油分を補うために使用します
もしくは、この後つけるクリームと化粧水(水と油)を馴染みやすくする(乳化)
油分を補うことで余分な皮脂が出ることを防ぎ、ニキビや毛穴のつまりを防いだりしてくれます
ただ脂性肌の人が付けすぎると逆にニキビの原因になることもあるので、使用量に注意が必要です。
（クリーム：スキンケアの蓋をする役割）
化粧水や美容液、乳液など今まで肌に浸透させた、水分や美容成分などを閉じ込めるため蓋をする役割があります。
乾燥しやすい冬などは特に重宝されます。
脂性肌の人やクリームを使うと逆にニキビができやすくなる人もいるので、無理に使う必要はありません。
自分の肌状態と相談して使用してください。
まとめ
スキンケアの順番とそれぞれの役割について解説しました。
順番は▶︎クレンジング▶︎洗顔▶︎（導入美容液▶︎）化粧水▶︎（美容液▶︎）（パック▶︎）乳液（▶︎クリーム）です。
スキンケアは特に個人差があるので、試してみて合う合わない、いるいらないを判断し、肌状態と相談して使用してくださいね！
以上、はなでした！
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プロフィール
趣味：美容研究
「流行っているから」ではなく「納得してから」選びたい派。
コスメ、スキンケア、ヘアケア、医療脱毛、ミラドライ、ホワイトニング、美容製品など100万以上の自己投資をしてきた経験から「失敗したくない」に寄り添う記事を執筆しています。
モットー
”美容は知るほどキレイになれる”
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